４年くらい前に階段を踏み外して痛めた右足首が痛い…。 次の日から２人で京都に旅行に行く予定だったので 無理して病院にも行かず歩き回ったのがいけなかったのか 完治せず今でも冷えたり無理をしたりするとかなり痛みます。 こういうのってどうにもならない…